이건 내가 생각했던 일이 아닌데? 나는 왜 항상 일을 엉망으로 만들어 버리는 걸까? 등등 생각지도 않은 일을 선택하고, 때로는 어린아이처럼 유치해지는 나를 바라볼 때 한심하기도 하고 안쓰럽기도 하다. 우리는 성인이 되어서도 아직 치유되지 않은 내면의 상처로 인해서 현재도 계속되는 심리적 문제들과 인간관계의 어려움을 경험하게 된다. ‘내 안의 나 돌보기’과정을 통해 나의 어린 시절의 결핍을 찾고 스스로 돌보고 치유함으로써 놀라운 아이(wonderful child)를 회복하게 될 것이다. 그 과정은 2015년을 내 생애 최고의 해로 만드는 작업으로 자연스럽게 안내할 것이다. 예일대, 하버드대의 30년간 종단 연구에서 중산층 60%는 계획은 세우나 단기 계획만으로 살며, 상위 10%는 뚜렷한 목표는 있으나 기록은 하지 않았으며, 최고 성공자 3%는 뚜렷한 계획과 목표를 세우고 기록하며 산다는 보고가 있다.

내가 원하는 삶을 위해 자존감을 회복하고 꿈을 이루기 위한 준비의 시간이 필요하다. 어린 시절의 나를 춤추게 하고 지난해를 돌아보며 성취와 감사, 실패와 실수를 교훈삼아 2015년을 내 생애 최고의 해로 준비할 수 있는 시간을 여러분과 함께 하고자 합니다.

- 아 래 -

-일 시: 2015년 1월 29일, 9시30~16:00분(총6시간)

-장 소: 본회 프로그램실

-참가 비: 35,000원 (국민 679801-01-140515, 안양지역사회교육협의회)

-대 상: KACE 회원 및 지도자 / 교사연수/ 안양.과천 시민 누구나(선착순 25명)

-신 청: KACE안양과천 Tel-031-385-9840~1/ 2015년 1월28일: 12시까지, 신청 마감)

-진 행: 권희정(KACE부모리더십센터 수석강사/ 내면아이치료사/한국코치협회코치)

 ****  단체 ,기관 강의 의뢰시는 20명 이상모집이면  ----> 수시 개강 가능합니다.  

-주요내용

○ 29일(9시30~12:30분) : 내 안의 나 돌보기

1) 내면화된 가족규칙 발견하기

2) 규칙 선택하기 –진정한 자신이 되도록 허락하기

3) 내 안의 나 보호하기

4) 새로운 어린 시절 만들기- Wonderful child 회복하기

►점심시간: 12시 30분

○ 29일(13:00~16:00): 2015년 내 생애 최고의 해 만들기

1) 2014년 달성한 성과 돌아보기

2) 2014년 가장 아쉬운 것 찾아보기

3) 지난 해 내가 배운 교훈 정리하기

4) 2015년 한 해 동안 집중해야 할 주요 역할 분석하기

5) 각 역할마다 세워야 할 목표 수립하기

6) 2015년을 위한 10가지 목표 설정하기

7) 2015년 목표달성을 위한 구체적인 방법 찾기

8) 2015년 내 생애 최고의 해 선언하기